17 juni 2020 Nummer 6 Na school snel naar huis om op je gehandicapte broer te passen. Of om je chronisch zieke moeder te helpen in het huishouden. Voor veel kinderen en jongeren is ‘zorgen’ dagelijijkse praktijijk. Wat doet dat met je? ‘Ik vul aan waarin mijijn zusje beperkt is’ Stadskrant 7 Mantelzorg Hijij noemt haar liefde vol mijijn zusje. Toch is Kara (30) veel ouder dan Demir (20). Beiden wonen bijij hun ouders, niet ver van zee in Segbroek. Een gelukkig gezin, maar wel met een grote zorg. Kara heeft een aan geboren verstandelijijke beperking en zal altijijd begeleiding nodig blijijven hebben. ‘Ze kan best een heleboel zelf,’ vertelt Demir. ‘Maar Kara doet dingen niet uit zichzelf. Je moet haar elke dag weer herinneren aan van alles en nog wat. Ik vul het stuk aan waarin zijij beperkt is. Toch ontwikkelt ze zich ook nog met kleine stapjes. Daar zijijn we heel blijij mee. Om mijijn ouders rust te gunnen, ga ik vaak met haar op stap. Vanuit huis lopen we zo naar de duinen. Bewegen en frisse lucht doen haar goed. In het weekend gaan we weleens naar de fifilm. Maar nu al weken niet meer door corona.’ Overblijijfjfjuf Gemeente zoekt jonge mantelzorg ambassadeurs Demirzorgtvoorzijijnzusje en is dus een jonge mantel- zorger. De gemeente Den Haag is op zoek naar heel veel jonge mantelzor- gers die willen meedenken en vooral hun mening willen geven over hoe het beter kan voor de jonge mantelzorgers. Je praat mee over zaken die voor jou belangrijijk zijijn Je vertelt de gemeente en andere organisaties wat jijij, als jonge mantelzorger, nodig hebt. En dat kan alle kanten opgaan: van een festival tot een speciale app. Je adviseert de gemeente en andere organisaties ook hoe ze het beste met jonge mantelzorgers kunnen communiceren. Wil jijij ook jonge mantelzorg ambassadeur worden? Kijijk dan op www.denhaagmantelzorg.nl/ jonge-mantelzorger. Meer informatie? Demir: ‘Vanuit huis lopen we zo naar de duinen. Bewegen en frisse lucht doen haar goed.’ henriëëtte guest Hoe was het toen je klein was? Trokken jullie samen op? Was je weleens jaloers, omdat zijij meer aandacht kreeg dan jijij? ‘Voor een kind is alles normaal zoals het gaat. Ik was het zo gewend. Pas later kreeg ik door dat Kara anders is. Mijijn ouders hadden het een tijijd lang best zwaar met haar en moesten veel moeite doen om hulp te vinden. Toen dacht ik weleens: Waarom heb ik niet een gewone zus? Maar ik praatte er nooit met iemand over. Later ging ik haar denhaagmantelzorg.nl toe. Hijij leeft helemaal op als je hem Wilt u ook uw verhaal vertellen? Elke maand vertelt een mantelzorger in de Stads- krant zijijn of haar verhaal. Wilt u uw ervaringen ook delen? Stuur een e-mail naar denhaagmantelzorg@ denhaag.nl. steeds meer accepteren zoals ze is. Nu ben ik alleen maar blijij dat ik een zus heb. Ik ben trots op haar. Kara heeft zelfs een ‘baantje’ als overblijijfjfjuf op een basisschool. Een paar keer per week gaat ze ernaar toe, maar nu niet door corona. Ze mist de kinderen heel erg.’ Verpleegkunde Demir zit in het eerste jaar van de opleiding HBO Verpleegkunde aan de Haagse Hogeschool. Is er een verband tussen het mantelzorgen en de keuze voor de studie? ‘Ja, helemaal. Door mijijn zus heb ik ontdekt dat zorgen goed bijij mijij past. Ik heb er het geduld voor en vind het fifijn iets te kunnen beteke nen voor anderen. Daar wil ik proberen mijijn beroep van te maken. Waar en hoe weet ik nog niet precies. Misschien in een ziekenhuis of iets met ouderen. Lijijkt me allemaal leuk. We krijijgen de tijijd om overal in de zorg mee te lopen. Via school ben ik nu maatje van een licht verstandelijijk beperkte jongen. Elke vrijijdag ga ik naar hem aandacht geeft. Superleuk om te doen.’ Kippenvel In de klas van Demir zitten meer jonge mantelzorgers. ‘Onze docen ten houden daar ook wel rekening mee. Soms kun je door de zorg thuis niet leren voor een tentamen of je wordt op school plotseling weggeroepen als er iets aan de hand is. Andere jonge mantel zorgers hebben het zwaarder dan ik. Als iemand in het gezin ernstig ziek is, verslaafd of psychisch in de war, dan is de druk veel groter. Ik kan me voorstellen dat je dan ‘snachts wakker ligt en behoefte hebt om met iemand te parten. Bijij ons in het gezin is de situatie nu stabiel. Meestal is het heel gezellig, ook nu we al weken thuis zitten.’ Hoe heb jijij de laatste maanden geluisterd naar de verhalen uit de ziekenhuizen en zorginstellingen? Jouw toekomstige beroep wordt ineens veel meer gewaardeerd. ‘Ik heb bewondering voor de mensen in de zorg. Studenten van mijijn opleiding liepen stage in een ziekenhuis en vertelden wat ze hebben gezien. Om kippenvel van te krijijgen. Verpleegkundigen zaten soms huilend op de gang. Ik ben alleen maar meer gemotiveerd geraakt. Het lijijkt me mooi om samen zo’n moeilijijke klus te klaren.’ De namen Demir en Kara zijijn om privacyredenen gefifingeerd. Nu ben ik alleen maar blijij dat ik een zus heb. Ik ben trots op haar.